En 100 g (Gramos) de Guisantes y zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos hay 6.6 mg de La vitamina C, ácido ascórbico total.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Guisantes y zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos

Guisantes y zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes y zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua	88.15 g	88.15	g
La energía (calorías)	38 kcal	38	kcal
Energía (julios)	159 kJ	159	kJ
Proteína	2.17 g	2.17	g
lípido total (grasa)	0.27 g	0.27	g
Ceniza	0.93 g	0.93	g
Hidratos de carbono, por diferencia	8.48 g	8.48	g
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3	g
Azúcares, total de	2.83 g	2.83	g
Calcio, Ca	23 mg	23	mg
Hierro, Fe	0.75 mg	0.75	mg
El magnesio, Mg	14 mg	14	mg
El fósforo, P	46 mg	46	mg
Potasio, K	100 mg	100	mg
Sodio, Na	4 mg	4	mg
Zinc, Zn	0.58 mg	0.58	mg
Cobre, Cu	0.103 mg	0.103	mg
El manganeso, Mn	0.357 mg	0.357	mg
El selenio, Se	0.9 µg	0.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	6.6 mg	6.6	mg
tiamina	0.074 mg	0.074	mg
Riboflavina	0.053 mg	0.053	mg
La niacina	0.581 mg	0.581	mg
Ácido pantoténico	0.12 mg	0.12	mg
La vitamina B-6	0.088 mg	0.088	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	18 µg	18	µg
La colina, el total de	12.6 mg	12.6	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	343 µg	343	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	3400 µg	3400	µg
Caroteno, alfa	1353 µg	1353	µg
Criptoxantina, beta	72 µg	72	µg
La vitamina A, IU	6854 IU	6854	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	1070 µg	1070	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.38 mg	0.38	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	13.1 µg	13.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.049 g	0.049	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.043 g	0.043	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.023 g	0.023	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.022 g	0.022	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.129 g	0.129	g
18: 2 indiferenciada	0.105 g	0.105	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.023 g	0.023	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.016 g	0.016	g
treonina	0.081 g	0.081	g
isoleucina	0.079 g	0.079	g
leucina	0.125 g	0.125	g
lisina	0.123 g	0.123	g
metionina	0.031 g	0.031	g
cistina	0.013 g	0.013	g
fenilalanina	0.079 g	0.079	g
tirosina	0.045 g	0.045	g
valina	0.094 g	0.094	g
arginina	0.164 g	0.164	g
histidina	0.042 g	0.042	g
alanina	0.098 g	0.098	g
Ácido aspártico	0.206 g	0.206	g
Ácido glutamico	0.307 g	0.307	g
glicina	0.072 g	0.072	g
prolina	0.069 g	0.069	g
serina	0.072 g	0.072	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Guisantes y zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos